Sport und Bewegung

Es gibt in Hennef zahlreiche Vereine, physiotherapeutische Praxen und Fitness-Studios, die ganz unterschiedliche Sportkurse anbieten.

Zur Verbesserung von Ausdauer, Kraft und Koordination nach einer Erkrankung bzw. als Präventionsmaßnahme kann vom Arzt ein Rezept für den Reha-Sport ausgestellt werden. Die Krankenkassen bewilligen diese Maßnahme für einen bestimmten Zeitraum mit dem Ziel, die Verantwortung für die eigene Gesundheit zu stärken. Die ansässige Reha, physiotherapeutische Praxen sowie örtliche Fitness-Studios bieten die Möglichkeit, spezielle Rehasport-Kurse zu belegen. 

Hennefer Sportvereine

Die Hennefer Sportvereine haben sich unter dem Dach des StadtSportVerband Hennef e.V. organisiert und bieten ganz unterschiedliche Sportangebote. Auf der Internetseite des StadtSportVerband sind auch spezielle Angebote für Menschen ab 50 zu finden.

Eine Übersicht über die Angebote der Sportvereine erhalten Sie hier.

Schwimmen

Wer neben den Schwimmkursen auf eigene Faust schwimmen möchte, hat die Möglichkeit das Hallenbad der Sportschule Hennef, das Hallenbad des Erholungszentrum Kurhaus am Park oder Lehrschwimmbad der Grundschule Uckerath zu nutzen.

Hallenbad der Sportschule Hennef
Schwimmer und Nichtschwimmerbecken
Öffnungszeiten Mi-Fr 15:30 -20:00 Uhr

Hallenbad Erholungszentrum Kurhaus am Park
Nichtschwimmerbecken mit 29 Grad Wassertemperatur
Öffnungszeiten Mo-Fr 7:00 - 22:30 Uhr

Lehrschwimmbad der Grundschule Uckerath
Becken mit Hubboden
Öffnungszeiten Di + Do 18:30 - 21:30 Uhr, So 9-12 Uhr

Kurpark Hennef

Im Kurpark Hennef befinden sich mit der Bewegungslandschaft und Kneipp-Becken Sport- und Bewegungsmöglichkeiten unter freiem Himmel. Die Bewegungslandschaft wurde auf Initiative des StadtSportVerband Hennef e.V. und vielen Sponsoren im Jahr 2015 realisiert.

Nun finden sich im Kurpark, nahe des Teiches, drei Hand- und Fußstationen, ein beidseitiger Lauftrainer, ein Schultertrainer, ein Sportreck, eine Hangelleiter, ein Barren und eine Liegestützbank. An allen Geräten ist eine kurze Beschreibung für Übungen vorhanden. Die Benutzung der Bewegungslandschaft für alle kostenfrei.

Fahrrad fahren

Der Radweg Sieg verläuft direkt vor der Tür und bietet von der Mündung der Sieg nach Windeck gut ausgebaute Radwege. Auf der Internetseite der Naturregion Sieg können Sie sich den Verlauf ansehen und Ihre Tour planen.

Weitere Radwege in der Umgebung finden Sie auf der Internetseite des Rhein-Sieg-Kreises.

Der ADFC Bonn/Rhein-Sieg und die Ortsgruppe Hennef bieten geführte Fahrradtour in Hennef und Umgebung an. Das Programm finden Sie auf der Internetseite des ADFCs.