AWO: Sitzgymnastik für Senioren


Jeden Montag von 8:30-9:15 Uhr

Nächster Termin: 28. Januar 2019

Immer unter dem Motto "Wer rastet, der rostet!" findet jeweils montags von 8.30 - 9.15 Uhr von der Arbeiterwohlfahrt der Kurs Sitzgymnastik für Senioren in der Frankfurter Straße 13b in Hennef statt. Auskunft gibt Edgar Neugebauer, Tel. 02242/82027. Das Programm, überwiegend auf ältere Menschen zugeschnitten, findet bei den Teilnehmerinnen und Teilnehmern großen Anklang. Schonend zwar für Fuß-, Knie- und Hüftgelenke, aber ganz und gar nicht langweilig und sogar noch gesund. Mit viel Elan werden hier die verschiedenen Trainingsprogramme absolviert.


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